Te acompaño a nivel individual, de pareja o familiar, a alcanzar el bienestar emocional, a lograr tus metas y a superar tus crisis o conflictos.
Terapia individual
El objetivo es que la persona incremente su bienestar emocional y mejorare su calidad de vida. Esto lo consigue tomando consciencia, tanto de sus mecanismos ciegos, como de sus fortalezas y potencialidades.
Es muy útil como proceso de crecimiento personal y ante situaciones de crisis internas o relacionales.
Terapia de pareja
Ayuda a la pareja a desarrollar patrones relacionales más positivos, que permiten crear un vínculo sano y seguro. Esto incrementa la satisfacción, la intimidad y la confianza, en la relación.
El proceso dura un promedio de 10 o 12 sesiones, pudiendo acortarse o alargarse, según el objetivo y la evolución. La frecuencia entre las sesiones, es cada tres semanas o un mes.
Terapia familiar
Ayuda a la familia a resolver situaciones de malestar o conflicto y a crear pautas relacionales más satisfactorias.
Suele comenzar con la participación de los padres. Posteriormente, se puede solicitar la participación de los miembros de la familia que sean necesarios, para la evolución positiva del tratamiento.
"La única persona que no puede ser ayudada, es la que culpa a las demás" -Carl Rogers- |
Talleres y Supervisión
- Taller: Sanando las relaciones. Aprendemos a relacionarnos en nuestra familia de origen (pasado), y este aprendizaje, influye en las relaciones actuales (presente). En este taller aprenderás poner el foco en cómo te relacionas, a desechar modelos que no te sirven y a crear un modo de relacionarte, más auténtico y satisfactorio (futuro). +Información.
- Taller de Autocuidado. Si intentamos que todo sea autocuidado, finalmente nada lo es. Este taller te permite encontrar las formas de autocuidado, más adecuadas para ti. +Información.
- Taller: Amor y deseo en las relaciones de hoy. Las relaciones amorosas han cambiado. En este taller exploraremos cómo ser nosotros mismos sin hacer, ni hacernos daño. +Información.
- Supervisión a profesionales del área social. Acompañar a personas en sus procesos de transformación, implica entrar en contacto con su historia de vida. Para poder acompañarlos y relacionarnos desde nuestra parte más sana y auténtica, es necesario mirarnos a nosotras/os mismas/os.. +Información.
Dónde
- Presencial: c/de Saragossa, 18. 08006 Barcelona (Fontana, metro L3 - Pl. Molina, metro L7 y FGC).
- Sesiones Online (plataforma Zoom o Meet)
Quién soy
Soy un admirador las relaciones humanas, porque todo se construye en relación y la relación es la que nos enferma y la que nos sana.
Nací en Chile y en mi juventud, decidí venir tras mis sueños a Barcelona, donde resido desde hace más de 30 años. El tiempo me ha dado para cumplir la mayoría de esos sueños, para sanar la herida de dejar a mi país atrás, para echar raíces en esta tierra nueva y para construir puentes entre mi gente de aquí y de allí.
Me dedico a acompañar a personas en sus procesos de crecimiento y de transformación, tanto en el ámbito público como en el privado. Me siento afortunado y agradecido, porque me dedico a lo que me apasiona y lo que siempre soñé.